Nilia Yoga - Practise with Cornelia - Conditioning, Centering & Pranayama
Video
Sport
Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Nilia Yoga
Lehrer:in
Cornelia
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Einzel-Einheit ONline (Drop In) |
Inhalt
!!!! Das Video kann als Vorbereitung für deine Yoga Einheit benutzt werden, allerdings auch allein zum Beruhigen & Zentrieren des Geistes dienen !!!! Zentrieren des Geistes, Ankommen im Gegenwärtigen Moment und Vorbereitung für deine innere Ruhe um deine Yoga Praxis konzentriert zu starten Pranayama: Gleichmäßige Atmung - um deinen Geist zu zentrieren und deine Atmung zu beruhigen Center yourself, prepare the perfect inner peaceful condition for being in the present moment and start a further Yoga practise Pranayama: Centering and calming the breath with equal breathing Montage: Hayder QasimÜber den Trainer/Lehrer
"Peace begins with a smile." Mutter Teresa Ganz nach diesem Motto unterrichtet Cornelia. Das Licht in dir drinnen erkennen, erhellen lassen und dann mit deinem Umfeld und deiner Umgebung teilen. Cornelia hat sich auf Yoga Therapy spezialisert und arbeitet mit unterschiedlichen Tools, die sie selbst erfahren und dann in ihren Arbeitsstil integriert hat.
