Video library Nilia Yoga - Practise with Cornelia - Conditioning, Centering & Pranayama

Nilia Yoga - Practise with Cornelia - Conditioning, Centering & Pranayama

Video
Sport
Yoga
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Nilia Yoga
Teacher
Cornelia
Availability after purchase
Unlimited availability
This video is currently not available for purchase.

Price

0.00 €Single ticket
10.00 €Einzel-Einheit ONline (Drop In)

About the class

!!!! Das Video kann als Vorbereitung für deine Yoga Einheit benutzt werden, allerdings auch allein zum Beruhigen & Zentrieren des Geistes dienen !!!! Zentrieren des Geistes, Ankommen im Gegenwärtigen Moment und Vorbereitung für deine innere Ruhe um deine Yoga Praxis konzentriert zu starten Pranayama: Gleichmäßige Atmung - um deinen Geist zu zentrieren und deine Atmung zu beruhigen Center yourself, prepare the perfect inner peaceful condition for being in the present moment and start a further Yoga practise Pranayama: Centering and calming the breath with equal breathing Montage: Hayder Qasim

About the trainer/teacher

"Peace begins with a smile." Mutter Teresa Ganz nach diesem Motto unterrichtet Cornelia. Das Licht in dir drinnen erkennen, erhellen lassen und dann mit deinem Umfeld und deiner Umgebung teilen. Cornelia hat sich auf Yoga Therapy spezialisert und arbeitet mit unterschiedlichen Tools, die sie selbst erfahren und dann in ihren Arbeitsstil integriert hat.