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“Wenn wir an unseren Stärken zweifeln, stärken wir unsere Zweifel”, heißt es.

Oft konzentrieren wir uns auf das was “nicht passt”, was nicht gut läuft, was wir oder

andere nicht können. Die heutige Yogapraxis ist eine Einladung an Dich, den Raum zu Deinen Stärken zu öffnen in dem Du den Nierenlagern, Deinem Seitkörper, die Möglichkeit zum Entspannen gibst. Diese Weite und “Leere” im Körper - im Bereich zwischen den Beckenkämmen und Rippenbögen eröffnet auch im Geist eine Leere, welche den geistigen Frieden anziehen kann.