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About the class

Deep Stretch + Kräftigung

About the trainer/teacher

Ulrike hat ihre Leher:innen Ausbildung in Hatha Yoga und Yin/Yang Yoga absolviert und direkt mit der Ausbildung zur Yin und Yoga Nidra Lehrerin abgeschlossen. Sie liebt es die ruhige Yin Energie mit dem feurigen Yang zu connecten und so ihren Klassen einen ganz eigenen Touch zu geben. Korrektes Alignment und die Hingabe in die einzelnen Asanas liegen ihr besonders am Herzen. In ihren Yin/Yang Klassen findest du die perfekte Mischung zwischen aktiver Bewegung und passiver Entspannung. Ihr Motto: become a fusion of nature and soul