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Ich bin ganzheitliche Yogalehrerin (integrales Yoga), inspiriert von Stylen wie Jivamukti und Ashtanga Yoga. In meiner Praxis verbinde ich Elemente von Pranayama, Klang und Stimme, sanfte bis kraftvolle Asana Flows und Mediation mit einem herzöffnenden Thema.

Ganzheitliche Gesundheit und diese zu Leben war immer schon eine Herzensangelegenheit von mir- sie weiter geben zu können ist ein weiteres Geschenk auf meinem (Entfaltungs-) Weg. Mein Anliegen ist es, eine liebevolle Geist-Körper-Seele-Ausrichtung (holisitc Alignement) zu stärken, sodass ein jedes wundervolles Wesen sein volles Potential entfalten und leben kann.

Ich bin Mutter von zwei wundervollen Wesen, Malia (11) und Yuma (8), und Seelenpartnerin von meiner großen Liebe Daniel. Ich bin Sozialwissenschaftlerin mit den Schwerpunkten Gender Studies, Nachhaltigkeit und verantwortliches Handeln. In den letzten vier Jahren durfte ich durch die Arbeit mit Jugendlichen als Sexualpädagogin mein Wissen über Sexualität und Zykluswissen vertiefen und junge Frauen auf ihrem Weg der Selbstermächtigung unterstützen. Ich bin Kakaoliebhaberin, Mondtänzerin, Traumweberin, leidenschaftliche Sängerin, lifelong-Lernende und Naturliebhaberin.

Meine Herzensbereiche sind:

Yoga, Atmung, Stimmentfaltung und Singkreise, Klang (Tonpunktur und Klangschalen), Bodywork (Nuad-Thai-Yoga und Tuina), bewusste Ernährung & Superfoods (Kakao, Heilpilze, Algen, Kräuter, …), Kakaozeremonien, Sexual- und Zykluswissen, … uvm.

Yogaeinheiten

Melissas Yoga Einheiten: Montag 8.00-8.30 ~ Open your Heart ~ Flow Donnerstag 19.30-20.45 ~ Spiritual Woman ~ Flow

Über den Trainer/Lehrer

Ich bin ganzheitliche Yogalehrerin (integrales Yoga), inspiriert von Stylen wie Jivamukti und Ashtanga Yoga