Yoga.Power.Kick (20min)
Video
Sport
Yoga
Dauer
20 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga.Motion
Lehrer:in
Sandra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 6,00 € | Einzelticket |
| 29,00 € | Onlinekurs April |
| 100,00 € | Monatskarte |
| 100,00 € | April Supercard |
| 270,00 € | 3 Monatskarte |
| 319,00 € | Onlinekurs Jahreskarte |
| 89,00 € / Monat | Yoga.Motion Membership |
Inhalt
Auf die Matte und los geht es. Egal ob du diese 20 Minuten morgens, zwischendurch oder abends nach einem stressigen Tag machst, sie geben dir den perfekten Kick, durchzustarten und den Kopf frei zu bekommen. Körper und Geist in Balance, aufgewärmt und durchgestreckt, gestärkt durch deine Yoga.Power.Über den Trainer/Lehrer
Inhaberin Yoga.Motion, Moderatorin, Yoga-Lehrerin, Kommunikations-Coach „Ich bin Radiomoderatorin und Yogalehrerin aus Leidenschaft. Radio ist laut, fröhlich, spannend, informativ, ein Hit. Yoga gibt mir Ruhe, Kraft und Gelassenheit. Die Balance zu finden zwischen dem „öffentlichen Mensch“ Sandra König und der privaten Sandra, die sich im Alltag genauso wie jede/r zurechtfinden muss, war nicht immer leicht für mich. Aber das regelmäßige Praktizieren von Yoga hat mir geholfen, meine Balance wieder zu finden, den Fokus auf das Wesentliche zu richten, hat meine Konzentrations- und Kommunikationsfähigkeit verbessert und hält mich fit und gesund … und zwar Körper und Geist!“
