Old School Training | Aufnahme vom 06.01.2023
Preis
12,00 € | Einzelticket |
48,00 € | Monatskarte Kurse | Online via Zoom | Gutschein möglich |
99,00 € | 10er Karte | Fitness Kurs Online |
38,00 € / Monat | Moyobo Monatsabo | Online-Kurse und Live-Workouts via Zoom |
Inhalt
Hier erwarten Dich wieder die Klassiker.
- Kniebeugen
- Rudern
- Rumänisches Kreuzheben
- Bizeps- und Trizeps-Curls
- Bauch Crunches
- Bridging
Was du brauchst sind ein paar Hanteln, angepasst an dein Fitnesslevel.
Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet.