Breathwork mit Atem Yoga Awakening
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 133,00 € | DIE MORGENROUTINE #teammorgenroutine - 01. Mai - 31. Mai 2024 |
| 111,00 € / Monat | CHALLENGE MEMBERSHIP - 3 Monate Bindung |
| 150,00 € / Monat | PREMIUM MEMBERSHIP - 3 Monate Bindung |
Inhalt
Wenn sich deine Emotionen ändern, ändert sich auch dein Atem - wenn du also deine Atmung änderst, änderst du auch die Art und Weise, wie du dich fühlst.
Breathwork ist keine neue Modeerscheinung, sondern eine uralte Praxis, die das Nervensystem reguliert, Stress und Traumen löst, die Lebensqualität steigert und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert.Atemarbeit ist eine einfache und für jeden zugängliche Praxis. Da unser Atem direkt mit unserem Nervensystem verbunden ist, reguliert er unser Herz und beeinflusst unser allgemeines Wohlbefinden. Indem wir unsere Atemmuster ändern, können wir buchstäblich verändern, wie wir uns fühlen.Einer der faszinierendsten Aspekte von Breathwork ist, dass es sofort wirkt und keine spezielle Ausrüstung oder jahrelange Erfahrung erfordert. Alles, was du brauchst, bist du selbst und dein Atem. Schenke dir einen belebenden, tiefen Atemzug und erlaube uns, dir die lebensverändernde und wissenschaftlich bewiesene Wirkung der Atemarbeit zu zeigen.
Wir freuen uns euch diese transformierende Session mit unseren Gastexperten Philipp und Sabine von Atem Yoga Awakening anbieten zu können!
Love & Light
Audrey & das Just Yoga It Team
