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Yoga Open mit Nikoleta

Video
Sport
Online Class
Duration
60 min
Level
Advanced
Language
German
Facility/Studio
Coming Hooomm
Teacher
Nikoleta Nikisianli
Availability after purchase
1 week
Login to watch video

Price

10.00 €Single ticket
10.00 €10 Tage - 10 Euro
10.00 €Einzelkarte Online
19.00 €Einzelstunde/ Drop In
50.00 €30 Tage unlimited Yoga
80.00 €10erBlock Online-Klassen
95.00 €Monatskarte ermäßigt
115.00 €Monatskarte
145.00 €10erBlock ermäßigt (Studenten,..)
160.00 €10erBlock
900.00 €Jahreskarte
49.00 € / monthMitgliedschaft 4x/Monat
50.00 € / monthOnline - Mitgliedschaft
89.00 € / monthMitgliedschaft (Bindung)

About the class

Yoga Open ist bei uns eine dynamische, kreative Form des Praktizierens. In einer stimmigen, fließenden Abfolge werden die Positionen eingenommen. Dazu begleitet dich moderne Musik die dich unterstützt noch tiefer in deine Praxis zu tauchen. Im Einklang mit deiner Atmung nimmst du kraftvolle Asanas ein ohne dabei Leichtigkeit und eine spielerische Note zu verlieren. Für diese Einheit bringst du am besten ein wenig Yogaerfahrung mit und besuchst davor einige Male eine Basic Klasse.

About the trainer/teacher

Nikoleta ist vor 10 Jahren zum Yoga gekommen, anfangs nur um sich etwas auszupowern. Seit ein paar Jahren und vor allem mit der ersten 200h Hatha/Vinyasa Ausbildung in Wien sind ihr weitere Aspekte des Yoga wie Pranayama, Meditation, Achtsamkeit in der Yogapraxis und im alltäglichen Leben wichtig geworden. Sie unterrichtet Hatha flow, Vinyasa flow und Yin Yoga für das sie 2019 ihre 300h Ausbildung abschließen wird. In ihren Stunden achtet sie darauf die Asanas und flows langsam und bewusst auszuführen, damit Körper und Geist Zeit haben zu verstehen was da gerade passiert und Yogis Veränderungsprozesse oder Hilferufe des Körpers besser wahrnehmen können.