Entspannungsworkout bei Rücken- und Nackenschmerzen/-verspannungen
Video
Sport
Mobility
Duration
25 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Hummingbird Fitness&Food
Teacher
Julia
Availability after purchase
4 weeks
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Price
| 10.00 € | Single ticket |
| 49.00 € / month | 12 Monate Membership |
| 54.00 € / month | 6 Monate Membership |
| 59.00 € / month | 3 Monate Membership |
About the class
In diesem Workout legen wir den Fokus darauf deine Beweglichkeit zu verbessern, schwangerschafts bedingte Beschwerden zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Durch die Kobination verschiedener Übungen erzielen wir ein optimales Ergebnis für ein gutes Körpergefühl, eine bessere Haltung und dein Wohlbefinden.
Equipment: eine Matte optional ein kleines Kissen
