Video library Yoga Rücken: Erlaube dir Langsamkeit

Yoga Rücken: Erlaube dir Langsamkeit

Video
Sport
Yoga
Duration
60 min
Level
All levels
Facility/Studio
OM Yoga Studio
Teacher
Lisa P.
Availability after purchase
1 week
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Price

12.00 €Single ticket
25.00 €Schnuppern - 10 Tage
180.00 €10er Block für 6 Monate
77.00 € / month12 Monate unlimited Membership
82.00 € / month6 Monate unlimited Membership
88.00 € / month3 Monate unlimited Membership (ohne Kündigung)

About the class

Eine Klasse die dich auffordert, dir zu erlauben einmal langsamer zu machen. Ein wunderbarer Ausgleich für den hektischen Alltag, wo es viel zu oft um höher, schneller, weiter geht. Nimm die Langsamkeit und Ruhe mit in deinen Alltag, probiere es aus, was es verändert wenn du langsam, achtsam und gelassen deine Dinge erledigst.

About the trainer/teacher

Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung und unterstützt mich schon viele Jahre in meiner Selbsterfahrung und körperlichen wie mentalen Gesundheit. Mich fasziniert dabei die ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele und das Potenzial für die eigene spirituelle und persönliche Weiterentwicklung.