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Basic Movement

Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Mon, 22/03/21, 17:00 - 18:00 (60 min)
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Christina
Available until
Unlimited availability
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Price

5.00 €Single ticket
18.00 €Drop in
75.00 €5er Block
150.00 €10er Block
25.00 € / month1 Monat Online Pure Unlimited
60.00 € / month1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training
85.00 € / month1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training

About the class

Diese Einheit ist speziell für Schwangere, junge Mütter und alle, die ein gutes Körpergefühl aufbauen wollen, entwickelt worden. Wir arbeiten an unserer Sensomotorik, bewegen und kräftigen den ganzen Körper mit unserem Eigengewicht. Wir zeigen dir zu jeder Übungen Variationen bzw. Alternativen auf.

Intensität: niedrig – mittel Schwierigkeitsgrad: alle

+++ STRENGTH, MOBILITY +++