Video library STABILITY FLOW

STABILITY FLOW

Video
Sport
Yoga
Duration
70 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
SWEET SPOT
Teacher
Mike
Availability after purchase
48 hours
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Price

159.00 €10er BLOCK
69.00 € / monthALL IN Student
89.00 € / monthALL IN
89.00 € / monthALL IN Student
91.00 € / month2-times-a-week
99.00 € / monthALL IN
109.00 € / monthALL IN

About the class

Eine fließende, abwechslungsreiche Einheit, die Kraft, Stabilität und Dynamik vereint.

About the trainer/teacher

Mike liebt Bewegung in all seinen Facetten. Seit 20 Jahren gibt er sein Wissen weiter und ist gleichzeitig ewiger Schüler. Von jungen Jahren an interessiert er sich für funktionelle Anatomie und ganzheitliche Therapieformen und praktiziert regelmäßig Yoga und Zen Meditation. Er ist Läufer, Schwimmer, Mind- und Bodyworker, Personal Trainer und Yogalehrer und alles was er weitergibt, fußt auf einer ganzheitlichen Sicht auf die Dinge und einem undogmatischen, disziplinenübergreifenden Ansatz. Mikes Yogastil ist ein Konglomerat aus Vinyasa Yoga, Yogatherapie, Faszien Yoga, Katonah Yoga, Functional Movement und HIIT Training. Mal fließend dynamisch, mal statisch und kraftvoll…. dabei aber immer im Blickpunkt: die innere und äußere Ausrichtung. Gemeinsam mit seinen SchülerInnen kreiert er einen Rahmen, in dem Wachstum und Transformation auf sämtlichen Ebenen ermöglicht wird. Was nie zu kurz kommt - Spaß, Leichtigkeit (… und ein bisschen Schwitzen darf auch sein).