Videothek 15 Minuten Feelgood zwischendurch von und mit Dr. Julia Rakus

15 Minuten Feelgood zwischendurch von und mit Dr. Julia Rakus

Video
Sport
Yoga
Dauer
15 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "
Lehrer:in
Julie Rakus (DE,EN)
Verfügbarkeit nach Kauf
6 Wochen
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Preis

5,00 €Einzelticket
10,00 €Online Drop in
20,00 €Gruppenstunden Drop in
89,00 €30 Tage unlimitiert (NeukundIn)
95,00 €Online 10er Block / 10 Class Pass
108,00 €10er Block NeukundIn (nur für NeukundInnen)
120,00 €30 Tage Unlimitiert / 30 Days Unlimited
148,00 €Feelgood-DETOX 10 Tage ONLINE
160,00 €10er Block / 10 Class Pass
298,00 €90 Tage unlimitiert / 90 Days Unlimited
300,00 €20er Block / 20 Class Pass
58,00 € / MonatFeelgood Unlimited ONLINE Membership
99,00 € / MonatFeelgood Unlimited Membership

Inhalt

Du willst Dich zwischendurch kurz bewegen? auflockern, dehnen, Deinen Körper spüren? Dann geniess diese kurze 15 Minutenpraxis von Julie!

Über den Trainer/Lehrer

Julies Stunden sind vielfältig, bunt und sprühen vor guter Laune. Die Ärztin und Yogalehrerin hat ihren Schülern viel mitzugeben und für jede Lebensphase einen Rat. Sie selbst hätte Yoga gerne schon früher entdeckt, um mit Emotionen besser umzugehen. Julie sieht das Leben als Gesamtkunstwerk und lernt und lehrt damit zufrieden zu sein: Tat Tvam Asi – das bist Du. Julie sieht die Matte als Praxis alltägliche Situationen zu meistern und ist der Meinung, dass das Verhalten auf der Matte Aufschluss über verschiedene Lebenssituationen gibt. Julie unterrichtet Privatstunden, Schwangeren-Yoga, Mama-Baby-Stunden, Anfängerstunden, Vinyasa-Einheiten für Gruppen und Freak-Out-Stunden.