Alles für den Rumpf!
Video
Sport
Pilates
Duration
55 min
Level
Intermediate
Language
German
Facility/Studio
Pilates Panthera
Teacher
Helga
Availability after purchase
1 week
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Price
| 14.00 € | Single ticket |
| 140.00 € | 3 Monate Videothek & onine Training |
About the class
Stützübungen in unterschiedlichen Variationen welche im Besonderen die seitlichen Bauchmuskeln wachkitzeln. Wie immer eingebettet ins Ganzkörpertraining!
About the trainer/teacher
Helga hat Pilates Panthera 2019 gegründet und damit einen ganz neuen Weg eingeschlagen. Sie ist im ständigen Austausch mit den Physiotherapeutinnen des PiH, beobachtet, forscht, immer neugierig und wach. Sie liebt die Vielfalt und lebt Kreativität.
