Richtung Kopfstand
Video
Sport
Yoga
Dauer
62 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
female health - Anita Wimpissinger
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 25,00 € | Probeabo (14 Tage alle Produkte) |
| 75,00 € / Monat | 6-Monatsabo 🦋 |
| 100,00 € / Monat | 3-Monatsabo 🦋 |
| 120,00 € / Monat | Monatsmembership 🦋 |
Inhalt
Den Körperkreislauf umzudrehen ist sehr gesund. Aus dem Yoga dienen uns hier hervorragend die sogenannten Inversions, also die Umkehrhaltungen. Gesund in eine Asana hinein- und wieder herauszugehen ist das oberste Prinzip. Achte auf die Signale Deines Körpers und Kreislaufs, gönne Dir so viele Pausen wie nötig und honoriere Deine persönlichen Grenzen.
Bei diesem Video handelt es sich um eine ältere Aufnahme, daher ist die Qualität nicht besonders gut.
