Video library Planks & Tabatas

Planks & Tabatas

Video
Sport
Fitness
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
EOS Active
Teacher
Hanna
Availability after purchase
7 days
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Price

6.00 €Single ticket

About the class

30 Minuten Bauch und Rückentraining mit stabilisierenden und dynamischen Übungen.

Inhalt:

Warm up

Seitstütz Variationen, Arch Ups, Arch Rocks

2x Tabata á 4 Minuten