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Fluid Flexibility Advanced

Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Mon, 05/09/22, 18:00 - 18:45 (45 min)
Level
All levels
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Christina
Available until
Unlimited availability
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Price

5.00 €Single ticket
18.00 €Drop in
75.00 €5er Block
150.00 €10er Block
25.00 € / month1 Monat Online Pure Unlimited
60.00 € / month1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training
85.00 € / month1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training

About the class

Diese Einheit bringt Bewegung und Elastizität in deinen Körper. Du fließt von einer Bewegung in die nächste, löst damit Verspannungen und vergrößerst deinen Bewegungsspielraum. Du solltest schon Erfahrung haben und offen für Neues sein. In diese Einheit fließen Übungen aus dem Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga und vielen anderen Disziplinen ein.

Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: schwer

+++ STRENGTH, MOBILITY +++