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Ashtanga Vinyasa Yoga

Video
Sport
Ashtanga yoga
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Yoga Veranda
Teacher
Helen
Availability after purchase
24 hours
Login to watch video

Price

12.00 €Single ticket
12.00 €OnDemand Video
15.00 €ONLINE Einzelstunde
70.00 €ONLINE 5erBlock
90.00 €5er Block ermäßigt
95.00 €5er Block
120.00 €Monatskarte ermäßigt
140.00 €Monatskarte
140.00 €Sommerkarte
160.00 €10er Block ermäßigt
170.00 €10er Block

About the class

Dies ist eine klassische Ashtanga Vinyasa Yoga Stunde - dynamisch und kraftvoll - mit Positionen bis zum Boot.

About the trainer/teacher

Den ersten Kontakt mit Yoga hatte Helen vor 17 Jahren während ihrer Tanzausbildung in den Niederlanden. Dort ging sie regelmäßig in ruhige, vom Iyengar-Yoga beeinflusste Stunden und lernte, durch Konzentration und Atmung auch in schwierigen körperlichen Situationen ihren Ruhepol zu finden. Nach einem mehrjährigen Zwischenstopp in London zog sie 2011 nach Wien, wo sie zu einer intensiven Ashtanga Vinyasa Yoga Praxis gefunden hat, in der sie sich körperlich und geistig zu Hause fühlt. Seit dem Abschluss ihrer Lehrerausbildung in der Yogawerkstatt unterrichtet sie geführte Ashtanga Vinyasa- und Hatha Einheiten, sowie Grundkurse.