20 Minuten Ganzkörperflexibilitäts- und Mobilitätsroutine
Video
Sport
Kreativraum
Dauer
20 min
Level
Anfänger
Sprache
English
Anbieter/Studio
MEIN GYM - St. Martin
Lehrer:in
Videowall - freies Training
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | Weihnachtsgeschenk |
Inhalt
Obi Vincent 598.000 Abonnenten
Dies ist eine großartige einfache Mobilitäts- und Flexibilitätsroutine für Anfänger bis Fortgeschrittene, die jeden Tag zu Hause durchgeführt werden kann (morgens, vor dem Training und vor dem Schlafengehen).
Dies ist ein großartiges Bodyweight-Rückentraining, das Sie zu Hause für ALLE Fitnesslevels (Anfänger bis Fortgeschrittene) durchführen können, ohne dass Geräte benötigt werden. Dies ist ein großartiges Training für Männer und Frauen.
Über den Trainer/Lehrer
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