Pilates Fusion UPPER BODY
Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Tue, 23/05/23, 06:30 - 07:00 (30 min)
Level
All levels
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Christina
Available until
Unlimited availability
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Price
| 5.00 € | Single ticket |
About the class
Du kräftigst deinen Bewegungsapparat und lernst, deine Gelenke je nach Anforderung mobil bzw. stabil zu halten. Es fließen Elementen unterschiedlicher Disziplinen wie Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga etc. ein. Der Fokus liegt auf dem Rumpf, Schultern und Armen.
Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel
+++ STRENGTH, MOBILITY +++
