Hatha Yoga für 1. Chakra
Video
Sport
Yoga
Duration
75 min
Level
Beginner
Language
German
Facility/Studio
Der Yogahof
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price
| 22.00 € | Single ticket |
About the class
In dieser Einheit üben wir Hatha Yoga mit dem Schwerpunkt für das 1. Chakra
Ungleichgewicht im 1. Chakra kann sich zeigen auch:
- Mangel an Vertrauen
- Mangel an Stabilität
- Unsicherheiten
- Finanzielle Probleme
- Fixierung auf Materielles
Du erfährst:
- mehr über das 1. Chakra, Muladhara
- mehr über das Element Erde
- wie du das sogenannte Wurzelzentrum harmonisieren kannst
- Yoga-Positionen für 1. Chakra
- Entspannung mit Kristallklangschale
