Pilates Fusion Strong Total Body mit Kurzhanteln
Preis
5,00 € | Einzelticket |
18,00 € | Drop in |
75,00 € | 5er Block |
150,00 € | 10er Block |
25,00 € / Monat | 1 Monat Online Pure Unlimited |
50,00 € / Monat | 6 Monate 1x wöchentlich offline + online unlimited |
60,00 € / Monat | 1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training |
85,00 € / Monat | 1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training |
165,00 € / 3 Monate | 3 Monate 1x wöchentlich offline + unlimited online |
Inhalt
In diese Einheit fließen Übungen aus dem Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga und vielen anderen Disziplinen ein. Dich erwartet eine abwechslungsreiche Bewegungseinheit, in der du deinen gesamten Körper kräftigst und mobilisierst. Du Brauchst dafür Kurzhanteln, je nach Trainingsstatus ab 1kg aufwärts
Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel
+++ STRENGTH, MOBILITY +++