Videothek "FBB"

"FBB"

Video
Sport
Fitness
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
The COI Vienna
Lehrer:in
Nina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

5,00 €Einzelticket
25,00 €Drop-In / Single
60,00 €Drop-In / 3 Days
75,00 €Drop-In / Week Pass

Inhalt

EMOM 16 45s on : 15s off each exercise (1) Goblet Tall Kneeling to Standing (2) Crush Grip Curl & Press (3) Goblet Cossack Squat (4) Crush Grip Floor Press Perform with one Dumbbell, Kettlebell or Backpack Score = weakest round of each exercise