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Un incontro esperienziale per conoscere cos’è davvero la mindfulness e capire se il percorso di Mindfulness in 8 incontri può essere adatto a te.

È pensato per chi sente mente sempre attiva, tensione e stress e ha bisogno di fermarsi e fare chiarezza.

Durante l’incontro sperimenti pratiche semplici di presenza e ascolto e comprendi questo approccio in modo concreto, prima di decidere se proseguire con un percorso più strutturato.

Chi sceglie di iscriversi in anticipo al percorso completo può usufruire delle condizioni early bird con un risparmio.

Per info e partecipazione scrivi su WhatsApp:
📱 375 574 1454