RESTORATIVE YOGA 40 Min - Für eine bessere Atmung
Video
Sport
Restoratives Yoga
Dauer
40 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
MOTIVITY
Lehrer:in
Jenny P.
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 18,00 € | Videothek Wochenkarte |
| 25,00 € | Videothek Monatskarte (1 Monat) |
| 60,00 € | Videothek Monatskarte (3 Monate) |
| 79,00 € / Monat | Mitgliedschaft (ermäßigt) |
| 89,00 € / Monat | Mitgliedschaft |
Inhalt
Schalte komplett ab bei dieser wohltuenden Restorative Yoga Klasse. Wir fokussieren uns auf die Zwerchfellatmung. Mit leichten Bewegungen zu Beginn und in 2 restorativen Posen unterstützen wir eine leichte volle Atmung und einen ruhigen Körper und Geist.
Viel Freude beim Üben!
Zubehör:
- 2 Bolster (große Kissen)
- 3 Decken
- 2 Blöcke
- 1 Gurt oder ähnliches
- Optional Augenkissen
Über den Trainer/Lehrer
Inhaberin MOTIVITY, unterrichtet LYT Yoga, Prenatal Yoga, Postnatal Yoga, Yoga Nidra
