Yoga für eine bewegliche Wirbelsäule
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Online YogaStudio by Nicole Meining
Lehrer:in
Nicole
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Yoga Schnupperkurs |
| 70,00 € | 4 Wochen Flatrate |
| 120,00 € | 8 Wochen Flatrate |
| 150,00 € | Yoga online 10er Karte |
Inhalt
Dies ist der perfekte Start in den Tag, wenn Du die Wirbelsäule nach dem Aufstehen flexibilisieren, strecken und dehnen möchtest. Durch Vor- und Rückbeugen, Drehungen und Seitdehnungen entzerren wir die Wirbelsäule für ein angenehmes Körpergefühl hinterher.
