Videothek Tantric Hatha Yoga I Vital 5 - Part 1

Tantric Hatha Yoga I Vital 5 - Part 1

Video
Sport
Tantric Hatha Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
The Practice Live
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen

Preis

10,00 €Einzelticket

Inhalt

Tantric Hatha Yoga. Medizin für den modernen Geist. Die Praxis besteht aus Asana, Pranayama und Meditation. Traditionelles Yoga ist eine tiefe, herausfordernde Asana-Praxis mit längeren Haltezeiten und dem Schwerpunkt auf der Schaffung von Stabilität und Ruhe für Körper und Geist. Du wirst: - eine klarer, geerdeter Version von dir selbst - besser schlafen und verdauen - besser kommunizieren mit weniger Stress in deinem Leben, weil Du lernst, weniger reaktiv bist - Einblicke in dein Leben darüber bekommen, was funktioniert, was nicht und was genau du tun musst, um vorwärts zu kommen