Füße und mehr
Video
Sport
Pilates
Dauer
53 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Pilates Panthera
Lehrer:in
Helga
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 14,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | Online Schnupperstunde |
| 140,00 € | 3 Monate Videothek & onine Training |
Inhalt
Training der Fußmuskulatur mit dem Activa Ball (ein Tennisball o.ä. tut es auch). Im Anschluss ist wieder der ganze Körper drann - durchaus kann der Schweiß aus den Poren getröpfelt kommen....
Über den Trainer/Lehrer
Helga hat Pilates Panthera 2019 gegründet und damit einen ganz neuen Weg eingeschlagen. Sie ist im ständigen Austausch mit den Physiotherapeutinnen des PiH, beobachtet, forscht, immer neugierig und wach. Sie liebt die Vielfalt und lebt Kreativität.
