Füße und mehr
Video
Sport
Pilates
Duration
53 min
Level
Intermediate
Language
German
Facility/Studio
Pilates Panthera
Teacher
Helga
Availability after purchase
1 week
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Price
| 14.00 € | Single ticket |
| 12.00 € | Online Schnupperstunde |
| 140.00 € | 3 Monate Videothek & onine Training |
About the class
Training der Fußmuskulatur mit dem Activa Ball (ein Tennisball o.ä. tut es auch). Im Anschluss ist wieder der ganze Körper drann - durchaus kann der Schweiß aus den Poren getröpfelt kommen....
About the trainer/teacher
Helga hat Pilates Panthera 2019 gegründet und damit einen ganz neuen Weg eingeschlagen. Sie ist im ständigen Austausch mit den Physiotherapeutinnen des PiH, beobachtet, forscht, immer neugierig und wach. Sie liebt die Vielfalt und lebt Kreativität.
