Video library Faszienyoga

Faszienyoga

Video
Sport
Faszienyoga
Duration
90 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Yogahaus Aachen
Teacher
Anja
Availability after purchase
7 days
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Price

18.00 €Single ticket
18.00 €Online Yoga Einzelkarte
60.00 €4er Yoga Karte Onlineklasse oder Video
140.00 €10er Yogakarte Onlineklasse oder Video
65.00 € / monthONLINE-Membership

About the class

Mit Faszienyoga Deine Yogapraxis bereichern und zu mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit finden.

So kannst Du mit faszialen Techniken die Yogapraxis erweitern. In dieser Einheit brauchst Du keine Faszienrolle oder Bälle. Wir arbeiten mit unserem Körper. Ich zeige Dir, wie Du die Yogahaltungen mit effektiven Bewegungen ergänzt, um ein optimale Wirkung auf die Faszien zu erreichen.

Du spürst Dich besser, der Körper wird ganz natürlich beweglicher und geschmeidiger und Du kannst Dich noch besser entspannen.

Wir sehen uns auf der Matte,

About the trainer/teacher

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.