Rückenstunde 7 live I Ride and Relax - den Rücken entspannen I Notwendigkeit und Wege zu einem entspannten Rücken I
Preis
79,00 € | Einzelticket |
69,00 € | Späteinsteiger RückenFit On-Demand-Onlinekurs 10 Wochen |
Inhalt
Zoom Aufzeichnung
Ride and Relax - den Rücken entspannen I Notwendigkeit und Wege zu einem entspannten Rücken I > Rituale - Ujjay-Atmung - 4-Raum-Atmung - sanfte Dehnung und Mobilisierung
Ich wünsche dir viel Freude beim Üben.
(c) 2023 BYKES-Yoga I Verena Hesse