Birthday Session - Go with The Flow
Video
Sport
Somatic Yoga
Dauer
59 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Studio ATEMRAUM
Lehrer:in
Christina
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Monat
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 11,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | Einzelticket Videothek |
| 56,00 € / Monat | 1-Monats-Membership ONLINE |
| 144,00 € / 3 Monate | 3-Monats-Membership ONLINE |
Inhalt
Aufzeichnung der Birthday Class vom 16.05.2026
In dieser Einheit geht es das Flowing Prana Motto: "Go with The Flow."
Das Fließen und immer wieder Innehalten, Hineinspüren, Wahrnehmen im Wechsel. Wie im Leben. Wie die Meeresschildkröte. Wir praktizieren einen sanften und zugleich kräftigenden Yoga Flow und eine Atempraxis - Mahat Yoga Pranyama.
Dieses Video ist ideal für einen sanften Start in den Morgen oder eine Pause zum Krafttanken für Zwischendurch.
Du benötigst nur deine Matte.
Playlist: Birthday Flow 60‘ (unter meinem Profil "Christina - Flowing Prana)
https://open.spotify.com/playlist/6ECZ5sZ6Lo5PVknnOb9GeP?si=578a7bbb524242f5
