Video library Yoga Übungen bei verspannten Schultern

Yoga Übungen bei verspannten Schultern

Video
Sport
Yoga
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
YOMA
Teacher
Marlen
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price

0.00 €Single ticket

About the class

Nimm dir 20 min Zeit, um deinen Schultergürtel zu mobilisieren und zu kräftigen. So schaffst du einen wunderbaren Ausgleich zu gebeugten Alltags Haltungen wie Büroarbeit oder Haushalt... probiere das Video gleich aus und verrate mir in den Kommentaren, welche Übung du am effektivsten empfandest.

About the trainer/teacher

Marlen unterrichtet seit 2013 Yoga und hat YOMA gegründet, um Menschen mehr Wohlbefinden zu schenken und ihre Leidenschaft weiterzugeben. Ganz ohne Hibitschibi Schnick Schnack. Dafür bringt das beste aus zwei Welten: Uralte fernöstliche Techniken und brandaktuelle westliche Studien.