Videothek summerBODY vom 21.04.24

summerBODY vom 21.04.24

Video
Sport
Fitness
Dauer
45 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Hummingbird Fitness&Food
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
8 Tage
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Preis

8,50 €Einzelticket
8,50 €Einzelticket 45 Min. Kurs
40,00 €5er Karte für 45 Min. Kurse
79,00 €10er Karte für 45 Min.
44,00 € / Monat12 Monate Membership
49,00 € / Monat6 Monate Membership
54,00 € / Monat3 Monate Membership

Inhalt

Der summerBODY Kurs ist ein abwechslungseiches Ganzkörpertraining, bei dem je nach Kurseinheit Kurzhanteln/Wasserflaschen ins Workout integriert werden. Du trainierst deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und das ganz ohne Sprünge. Ein perfektes Ganzkörperworkout, dass die Fettverbrennung ankurbelt, deinen Körper formt, strafft und definiert.

Equipment:

- eine Matte

- zwei Kurzhantel oder Wasserflaschen (Gewicht so wählen, dass mehrere Wiederholungen möglich sind)

Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.12.24 online!