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Athletic Conditioning – Strong mit Kurzhanteln

Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Sun, 28/03/21, 09:00 - 09:45 (45 min)
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Christina
Available until
Unlimited availability
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Price

5.00 €Single ticket
18.00 €Drop in
75.00 €5er Block
150.00 €10er Block
25.00 € / month1 Monat Online Pure Unlimited
50.00 € / month6 Monate 1x wöchentlich offline + online unlimited
60.00 € / month1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training
85.00 € / month1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training
130.00 € / 6 months6 Monate Online Pure Unlimited
165.00 € / 3 months3 Monate 1x wöchentlich offline + unlimited online

About the class

Dich erwartet eine Einheit, in der du mit Kurzhanteln oder alternativ Wasserflaschen (1–2L) arbeitest. Wir legen einen immer starken Fokus auf die Coremuskulatur, abwechselnd stärken wir Schultergürtel, Arme, Rücken aber auch die unteren Extremitäten kommen nicht zu kurz.

Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel

+++ STRENGTH +++