Mindful Yoga Flow vom 15.12.2020
Video
Sport
Hatha Flow Yoga
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Yoga Tinka
Teacher
Karolina
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price
| 13.00 € | Single ticket |
About the class
Diese Stunde widmet sich dem Thema Dharana (=Konzentration), die Konzentration auf die Tätigkeit, der man gerade nachgeht.
Die Peak Asana ist das Dreieck (Trikonasana). Wir bereiten den Körper auf diese Position gut vor und genießen sanfte Bewegungen im Rhythmus des Atems und mit ungeteilter Aufmerksamkeit.
Viel Spaß beim Praktizieren!
