108 Sonnengrüße | 90 Min. | Yoga Ritual
Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
MiNDFUL Yoga mit Caro
Lehrer:in
Caro
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 22,00 € | Einzelticket |
| 59,00 € | ViDEO Abo | unlimitiert Videos | 30 Tage |
| 66,00 € | ONLINE 5x | alle Online Sessions |
| 660,00 € | ViDEO Abo | unlimitiert Videos | 365 Tage |
Inhalt
Meditation in Bewegun:
Es wird warm, du kommst in den Fluss von Atem und Bewegung und dein Geist wird still. Wie beim Meditieren im Sitzen hältst du den Fokus deiner Aufmerksamkeit bei deinem Atem, lässt dich von seinem Rhythmus führen.
Besonders wenn dir das Stillsitzen in der Meditation sonst schwerfällt, sind die 108 Sonnengrüße eine tolle Möglichkeit für dich, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
