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Inhalt

Wir tauchen ein in die Magie des Neumondes und nutzen diese besondere Mondphase des Neubeginns für das Formulieren von Neumondwünschen und Intentionen für den neuen Zyklus. Neumond bedeutet Neubeginn. Nutze die Kraft des Neumondes, um neue Pläne und Vorhaben zu schmieden, deine persönlichen Ziele zu setzen und deine Wünsche festzulegen. Tauche ein in Dankbarkeit und Vertrauen, dass das, was du verdient hast, in dein Leben treten wird.

Wir starten dieses New Moon Yin Yoga Special mit einer Meditation um dich mit deinen Herzenswünschen zu verbinden, gefolgt von ausgewählten Neumondritualen und einer wunderschönen Yin Yoga Stunde zum Entspannen und Loslassen: körperlich, geistig und seelisch.

Was dich erwartet:

💫 Ausräuchern

💫 Meditation

💫 Neumondwünschen

💫 Dankbarkeitspraxis

💫 Oracle Cards

💫 Yin Yoga

💫 Loslassen

Was du brauchst:

✨ Sitzkissen, Decke, Block zum drauf sitzen

✨ gemütliche Kleidung (wir praktizieren kein klassisches Yoga)

✨ Kerzen, Öle, Raumspray, Räucherwerk (machs dir richtig gemütlich)

✨ Ein Büchlein (leg dir gern ein Moonjournal an), Stift zum Schreiben

✨ Tee, genug zu Trinken

✨ Ruhe, schau, dass du ungestört bist

Dies ist DEINE monatliche energetische Reinigung und Neuausrichtung.

Wir freuen uns auf dich!

Love & Light,
Audrey

Über den Trainer/Lehrer

Yoga Lehrerin, Holistic Health Coach, Nuad-Thai Therapist & Free Bird