Daily Morning Routine - entspannter Rücken
Video
Sport
Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
LYN YOGA
Lehrer:in
Evelyn
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Jeder kennt das - ein verspannter Rücken nach dem Aufstehen. Im folgenden Video gibt es ein paar einfache Übungen, um Dich nach dem Aufstehen für den Tag fit zu machen... 15 Minuten reichen ... und wenn Du mehr Zeit hast, dann schnapp Dir einen Tennisball und massiere Dir damit Deinen Rücken... wie das geht, zeig ich Dir im folgenden Video!
Viel Vergnügen! Alles Liebe, Evelyn
