Fluid Flexibility Advanced
Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Sun, 16/04/23, 08:30 - 09:15 (45 min)
Level
All levels
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Christina
Available until
Unlimited availability
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Price
| 5.00 € | Single ticket |
About the class
Diese Einheit bringt Bewegung und Elastizität in deinen Körper. Du fließt von einer Bewegung in die nächste, löst damit Verspannungen und vergrößerst deinen Bewegungsspielraum. Du solltest schon Erfahrung haben und offen für Neues sein. In diese Einheit fließen Übungen aus dem Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga und vielen anderen Disziplinen ein.
Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: schwer
+++ STRENGTH, MOBILITY +++
