Yoga für Schwangere II
Preis
0,00 € | Hansefit | EGYM | movearound |
150,00 € | 10er-Karte (60 Minuten) |
175,00 € | 10er-Karte (90 Minuten) |
79,00 € / Monat | Flexi-Mitgliedschaft |
Inhalt
Entspannung, tiefe Bauchatmung, Hängebrücke, Beindehnung, dynamischer Twist, Schultermobilisierung, dynamischer Drehsitz, Katze - Kuh, Kind, Pantherstreckung, Krieger, Heldendreieck, Vorbeuge, Sprinter, Endentspannung (Aufzeichnung einer live Übertragung)