Pilates für Schwangere (ONLINE)
Preis
| 10,00 € | Probeticket (60 Min.) |
| 17,00 € | Einzel-Ticket (60 Min.) |
| 80,00 € | 5er Ticket (60 Min.) |
| 150,00 € | 10er Ticket (60 Min.) |
| 10,00 € / Woche | Wochenmitgliedschaft Online & Video only |
| 25,00 € / Woche | Wochenmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 30,00 € / Monat | Monatsmitgliedschaft Online & Video only |
| 65,00 € / Monat | Jahresmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 75,00 € / Monat | 3-Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 85,00 € / Monat | Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 215,00 € / Monat | Jahresmitgliedschaft 2in1 unlimited |
| 235,00 € / Monat | 3-Monatsmitgliedschaft 2in1 unlimited |
| 255,00 € / Monat | Monatsmitglieschaft 2in1 unlimited |
Inhalt
Pilates für Schwangere
Diese Klasse fördert Beweglichkeit, Kondition und Muskelkraft und unterstützt das Wohlbefinden während der Schwangerschaft. Pilates ist eine langsame und kontrollierte Trainingsmethode und somit ideal geeignet, um den Körper in der Schwangerschaft fit zu halten.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Die Klasse darf ab der 13. Schwangerschaftswoche besucht werden.
Über den Trainer/Lehrer
Hallo! Ich heiße Laura und bin leidenschaftliche Sport- und Gesundheitstrainerin sowie Ernährungsberaterin. Zusätzlich bin ich Pilatestrainerin, zertifizierte Yin Yoga und Kids Yoga Lehrerin. Im Yin Yoga fokussiere ich mich auf Entspannung und Flexibilität, während ich im Kids Yoga spielerisch Kindern die Freude an Bewegung und Achtsamkeit näherbringe. Dabei lege ich großen Wert darauf, unsere Sinne mit Düften und Musik zu stimulieren und zu entspannen, um ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis zu schaffen.
