Yoga am Sessel - Immunsystem stärken
Video
Sport
Hatha Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Stadtyogini - Adaptives Yoga & Ayurvedic Yoga Therapy
Lehrer:in
Patricia
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
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Preis
| 13,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Yoga kann auch auf einem Sessel geübt werden. Das erwartet dich: + Verdauungsfördernde Asanas + Stärkung des Immunsystem + Das endokrine System wird angeregt Du brauchst: + einen Sessel ohne Armlehnen (auf einer rutschfesten Unterlage) + Blöcke + eine Decke + einen Gurt (Schal oder Gürtel geht hier auch) Für Anfängerinnen geeignet Dauer: 60 MinutenÜber den Trainer/Lehrer
Gründerin von Stadtyogini und dem Feel. Move. Balance. Yoga Mentoring. Ihr Motto: Nur wenn du spürst was dich bewegt, kannst du in Balance kommen & bleiben. FEEL. MOVE. BALANCE.
