Ladder Flow "Let Go" - mit Julia - 50 Minuten
Video
Sport
Yoga
Dauer
50 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
THE WYLD THING
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 14,00 € | Einzelticket |
| 89,00 € / Monat | WYLD STUDENT |
| 99,00 € / Monat | MEMBERSHIP |
Inhalt
Bei einem Ladder Flow oder auch Moving Meditation ist der Flow wie eine Leiter aufgebaut, Asana wird an Asana gereiht bis die Leiter komplett ist. Dazwischen gibt es jede Menge Vinyasas. Durch die vielen Wiederholungen bekommt der Flow einen meditativen Effekt und durch die vielen Vinyasas wird es dynamisch. Das Thema heute – Let Go. Dich erwartet ein Flow voller Vorbeugen und Hüftöffner.
Über den Trainer/Lehrer
Studio Owner, Sommerkind, Lieblingsfarbe: Sonnenuntergang
