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Inhalt

Um als Person zu wachsen und wirklich Du selbst zu sein erfordert es Mut. Es bedeutet in Dein Herz hineinzuspüren und mutig herauszufinden, wer Du sein möchtest und bist. In diesem Ladder Flow geht um Herz und Mut.

Eine Playlist passend zu den 45-minütigen All Day Flows findest Du hier: https://open.spotify.com/playlist/7CkbepKxkThe30dBoCgxUS?si=59cb41e27d984baf



Viel Freude auf der Matte :)

Claudia

Location: Mexico City, Mexiko

Über den Trainer/Lehrer

Hallo, ich bin Claudia. Zertifizierte Yoga-Trainerin (RYS 500h), Reise-Enthusiast und Sinn-Stifterin. Ich liebe es jeden Tag Neues zu lernen und zu erleben. Und all das Neue, aber auch Altbewährtes, teile ich gerne mit meinen Mitmenschen. Yoga praktiziere ich überall dort, wo ich genug Platz finde meine Matte auszurollen. Und wenn es dann auch noch freie Fläche gibt, um eine Kamera aufzustellen, unterrichte ich dort auch gleich. Derzeit bin ich auf Weltreise bei der natürlich beides im Rucksack mit dabei ist. Begleite mich auf meiner Reise auf Instagram (@lovetwoyoga) und Facebook (lovetwoyoga).