Preis

Inhalt

Herzliche willkommen zu diesem 45-minütigen Ladder Flow zum Thema "Freude".

Wie üblich findest Du in dieser Einheit ein Warm up, ein kurzes Cool down sowie ein Shavasana. Unsere Ladder besteht diesmal aus 8 Stufen.

Nimm die Frage: "Wie kultiviere ich Innere Freude" mit in Deine Praxis und hab Spaß.

Alles Liebe

Claudia

Location: Mexico City, Mexiko

Über den Trainer/Lehrer

Hallo, ich bin Claudia. Zertifizierte Yoga-Trainerin (RYS 500h), Reise-Enthusiast und Sinn-Stifterin. Ich liebe es jeden Tag Neues zu lernen und zu erleben. Und all das Neue, aber auch Altbewährtes, teile ich gerne mit meinen Mitmenschen. Yoga praktiziere ich überall dort, wo ich genug Platz finde meine Matte auszurollen. Und wenn es dann auch noch freie Fläche gibt, um eine Kamera aufzustellen, unterrichte ich dort auch gleich. Derzeit bin ich auf Weltreise bei der natürlich beides im Rucksack mit dabei ist. Begleite mich auf meiner Reise auf Instagram (@lovetwoyoga) und Facebook (lovetwoyoga).