Core (online)
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Mi., 25.01.23, 19:15 - 20:30 (75 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
YOGAlicious - Sabine Markut
Lehrer:in
Sabine
Verfügbar bis
01.02.2023 20:30 Uhr
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | Drop In Online Yoga |
| 18,00 € | Drop In |
| 30,00 € | Schnupperabo (14 Tage) |
| 150,00 € | 10er Block |
| 65,00 € / Monat | Online Yoga unlimited |
| 79,00 € / Monat | Mitgliedschaft unlimited |
| 90,00 € / Monat | 3-Monatsabo |
| 108,00 € / Monat | Monatsabo |
Inhalt
Eine Kombination aus Yoga und Krafttraining
Das Bewusstsein aus dem Yoga gepaart mit Übungen die unsere Muskeln ein bisschen zum Jauchzen bringen.
Der Körper und die Muskulatur wird dann stark, wenn wir Reize ausüben, die der Körper nicht gewohnt ist. Dann reagiert er und unsere Muskeln, Knochen, Sehnen, Bänder usw. werden besser durchblutet und sie werden kräftiger, widerstandsfähiger und besser ansteuerbar.
In dieser Einheit erwartet dich eine Kombi aus fließendem Yoga und mehrdimensionalen Kraftkomponenten.
Es wird garantiert nicht fad!!
