Achtsamkeit: was der Trend wirklich kann
Preis
0,00 € | Einzelticket |
4,50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
5,00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
6,99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
Inhalt
Fühlen Sie sich oft abgelenkt von unterschiedlichsten Sachen? Dieser Workshop zeigt Ihnen, wie Sie achtsamer durchs Leben gehen, sowie auf Ihren Körper und seine Umwelt achten. Zahlreiche Studien belegen, dass Achtsamkeit Ihr Selbstbewusstsein und Bewusstsein eigener Stärken und Schwächen steigern kann.