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Athletic Conditioning

Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Thu, 30/09/21, 18:00 - 19:00 (60 min)
Level
Intermediate
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Nadja
Available until
Unlimited availability
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Price

5.00 €Single ticket
18.00 €Drop in
75.00 €5er Block
150.00 €10er Block
25.00 € / month1 Monat Online Pure Unlimited
60.00 € / month1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training
85.00 € / month1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training

About the class

In diese Einheit fließen Übungen aus dem Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga und vielen anderen Disziplinen ein. Dich erwartet eine abwechslungsreiche Bewegungseinheit, in der du deinen Körper kräftigst und mobilisierst.

Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel

+++ STRENGTH, MOBILITY +++