Video library Quick Warm-Up | Gelenke

Quick Warm-Up | Gelenke

Video
Sport
Pole dance
Duration
12 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
INFLOW | Poledance, Fitness & Yoga
Teacher
Anna-Maria
Availability after purchase
48 hours
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Price

6.00 €Single ticket

About the class

  • Ein kurzes Warm-Up für eure Gelenke.
  • Für alle, die beim Aufwärmen nicht wissen, wie sie anfangen sollen. ;-)
  • Denk daran, danach noch ein paar Kraftübungen anzuhängen, bevor du mit deinem Poletraining beginnst!

About the trainer/teacher

Sternzeichen: Fische --- 3 Worte, die dich beschreiben: ehrlich, loyal, ordnungsliebend --- 2 Werte, nach denen du lebst: Freiheit, Gesundheit --- Das macht dich/deine Kurse besonders: Ich bilde mich laufend weiter, so fließt Wissen aus den unterschiedlichsten Bereichen in meine Kurse ein. --- Deine signature Phrase: "Los geht's!"