Pilates Fusion ENERGIZE
Video
Sport
Bodyweight Training
Originally live streamed on
Fri, 17/03/23, 07:15 - 07:45 (30 min)
Level
Intermediate
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Christina
Available until
Unlimited availability
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Price
| 5.00 € | Single ticket |
About the class
Dich erwartet eine fordernde, abwechslungsreiche Einheit bei der du zum Schwitzen kommst. Du holst dir einen Energieschub für den ganzen Tag. Elementen unterschiedlicher Disziplinen wie Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga etc. treffen aufeinander. Kontrolle und eine präzise Umsetzung stehen immer im Fokus.
Intensität: mittel bis hoch Schwierigkeitsgrad: mittel
+++ STRENGTH, MOBILITY, CARDIO +++
